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レンチンしたらお米みたいな見た目でお米と混ぜると全然気になりません。

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以前こんにゃく米を買っていたお店が楽天から撤退してしまい、困っていたところでした。こちらをみつけられてよかったです。他にもこんにゃく米を販売していて大きく宣伝しているショップもあるのですが、そちらのは粒が小さくて、普通のざるだと通り抜けてしまうので扱いにくいのです。 白ご飯の味にものすごくこだわりがある人はダメかもしれませんが、そこまででない人はこんにゃくの匂いはそんなに気にならないと思います。最初は水加減が少しむずかしいです。私は多めに３袋とお米２合をあわせています。水は米と同じくらいの高さでひたひたになるくらいで炊いています。お米だけだったら１杯で我慢していたご飯を２杯食べられます（笑）。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今、見てびっくり、お値段が倍になっている？３３５０円で買ったのですが・・たまたま半額セールか何かだったんだろうか。このお値段だとちょっと高すぎかも・・。

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まず、写真ほどは具材は入っていません。量も既定のお湯で作るとおもゆみたい・・・味というか、風味はよく出せていておいしいんだけど、人によっては味が濃く感じるかも。小腹がすいた時には重宝する品です。

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いかにもこんにゃく！！という感じがしないのがいいです。いつものご飯がカロリーオフになるのがうれしいです。ちょっと値段が高いのが難点ですがまた買ってしまおうかという気になります。

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我が家では白米１：玄米１：マンナンヒカリ１を玄米モードで炊いています。味もこんにゃくとはあまりわかりません。この方法に変えてから、何の苦労も無く体重も1週間で3キロ減量できました。もちろんおかずも野菜（食物繊維が豊富な食品）中心とか心がけておりますが。

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昨年末にお試しで一家族一回のこんにゃく米60グラム5袋1000円というのを購入しました。今回違うお店での注文ですが同じ60グラムで食べ方の配合も同じなので問題ありませんでした。白米１合に60グラムのこんにゃく米１袋で２合の水加減でやって食べるとこんにゃく米のシコシコ感が結構感じます。はじめて食べるなら白米2合に1袋で3合炊飯がお店のおすすめのようです。

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カロリー調整の必要な糖尿病の父の為に、リピ購入させて いただきました。お米との割合を変えてみたりと、色々と 試してみております。炊いたものが冷凍保存出来る事が 何より便利と、母と一緒に喜んでおります♪

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糖質管理と食物繊維の摂取が出来そうなので、白米に混ぜて食べています。 味が変わることもなく、何も言わなければ、家族も気付かず食べてくれます。